步骤/方式一
豆豉鲮鱼罐头 取出俩块鲮鱼、一勺豆子，用厨房纸吸干表面的油脂。
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步骤/方式二
将豆豉鲮鱼撕成小块，一瓣大蒜切末。
步骤/方式三
油麦菜洗净、切段。叶片、叶梗分开放。
步骤/方式四
炒锅放一点油，油热后下入叶梗翻炒几下，接着下入叶片，洒入适量的盐快速翻炒均分。
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步骤/方式五
加入豆豉和鲮鱼块，加入蒜末翻炒均匀出锅。
步骤/方式一
豆豉鲮鱼罐头 取出俩块鲮鱼、一勺豆子，用厨房纸吸干表面的油脂。
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步骤/方式二
将豆豉鲮鱼撕成小块，一瓣大蒜切末。
步骤/方式三
油麦菜洗净、切段。叶片、叶梗分开放。
步骤/方式四
炒锅放一点油，油热后下入叶梗翻炒几下，接着下入叶片，洒入适量的盐快速翻炒均分。
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